«VIVRE AU PRÉSENT»

Si vos inquiétudes et vos tracas vous aveuglent, vous ne pouvez pas voir la beauté du coucher de soleil. Nos inquiétudes peuvent nous emprisonner dans la peur et l'angoisse. L'inquiétude est une peur diffuse qui nous empêche d'agir et nous fait voir les pires scénarios. Nous sommes à la source de nos propres inquiétudes. Nous ne pouvons pas tout contrôler. Nous pouvons, cependant, adopter une attitude plus décontractée par rapport à la vie. Une attitude fondée sur l'acceptation de la réalité qui prévaut. Bien que nous ne puissions pas contrôler le déroulement de tous les événements de notre vie, nous pouvons contrôler nos réactions et nos attitudes face à l'inévitable. Aujourd'hui, j'abandonne mes inquiétudes. Je n'ai pas à avoir peur de ce qui se produira demain. Demain, c'est demain. Aujourd'hui, je suis ici et je le vie ...