Si vous pensez que vous attachez bien vos souliers, prenez le temps de regarder cette vidéo de Kami Semick, une ultramarathonienne sur l’équipe de la compagnie The North Face qui explique comment elle lace ses souliers avec un ‘Heel Lock’. Le truc est assez simple, mais si vous avez besoin de support pour une course de longue distance, il est assez efficace et vous donnera plus de stabilité. Essayez-le si vous avez les chaussures qui le permettent et vous nous direz ce que vous en pensez.
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1 commentaire:
Très bon truc et très efficace.
T'aurais du me le demander. Je connais et l'enseigne à beaucoup de mes patients.
Dom
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