Qui aurait dit que Rick boirais de la tisane un jours, depuis mon dernier trip la semaine passé à PinkHam Notch il avait plus de café, et j'avais le goût de boire quelque choses de chaud, donc c'était "tisane" ou "rien" alors depuis j'suis acro à cette boisson de ptit vieux, allez Fernand Gigniac sort de ce corps !!
Mardi bien tranquille, j'ai fait l'acquisition d'un nouveau livre (le coté bibliothécaire de ma mère sort en moi) depuis une couple d'année j'suis à la lecture, j'suis comme toujours en manque d'info !! bon revenons à mon livre, achat de "Du Plein Air J'en Mange" littérature sur la nutrition sportive, vraiment intéressant comme lecture, j'ai déjà compris beaucoup de choses en très peu de page sur l'importance de la nutrition "avant / pendant / après" un effort physique de longue duré, à suivre ...
Et du coup je me prépare pour Adams Mtns, et oui !!
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5 commentaires:
De Courval sur la tisane, coup donc vas tu commencer a bouffer des pepermint et à faire du tricot, Haaaaaa !!!!
J'ai une chaise berceuse à te donner si tu veux, pi ma mère a un vieux tricycle avec un pannier dans l'cul, elle s'en sert plus, est tu intéressé, haaaa !!!!
yo rick pouraittu maider a trouver la biographie de (Michael Thomas) le batteur de bullet for my valentine ... merci le future soufleur de neiger XD
Ok je check ça pour toé "futur drummer" mais si tu veux triper un peu, je peux te suggèrer Mr. Mike Portnoy j'suis sûr que tu vas aimer !!
Bonne recherche sur YOUTUBE ...
Hey Latullipe !! les pepermint c'est pour ceux qui ont pas de dents, oups excuse moé mon Gilles !!
non cest que jai besoin d'une biographie pour lécole et jai choisi Michael..... mais je trouve rien merci :P
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